、紫、绿为上乘功夫。
光觉：身体有通体透明的感觉，上下四周出现若明若暗的光亮，或者体内向外发出光束，体外形成光团、光圈、浑圆光球。
超觉：超越时空的感觉。有了忘却自我觉，超越时空觉就会自然产生。空间感的超越在忘却形体之时即已开始。事物存在的消失，空间即无从产生。到天人合一的境界，作为形体存在的那部分空间也就被忘却了，似有似无，若有若无。时间感的超越往往在练功结束后才发现。
从第一种到最后的第二十种感觉结束，叶晨历经过很多不同寻常的时刻，每一种感觉阶段内都很奇妙，全部经历完以后，叶晨只觉此刻的他天上地上，世间已经没有任何东西能够限制住他了。
“三年，竟然已经过去了这么久吗？”
当他感知到外界发生的时间流逝变化的时候，内心不由得一惊，这段时间内，他沉浸其中，对时间的感觉缩短了，觉得才练功片刻，但实际上已经过去了很久。
这是叶晨的自我形体乃至自我意识的活动均已忘却的状态，时间的知觉不复存在。对时空的超越可以说是再“无”中完成的，在感觉到“无”的时候，便超越了时间和空间。
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