和祁瀚走进食堂。
“好香啊，给我来几个馒头，没有馒头，来两大碗米饭。”
祁瀚的人还没有坐下，就大声喊道。
“爸，祁叔叔，这里。”柳平起身打招呼。
蓝超和祁瀚坐在餐桌边。
“祁叔叔饿了吧，先吃几块兔肉。”柳平笑着说道。
“饿得不行了。”
祁瀚毫不客气，夹起兔肉，放进嘴里。
厨师端来一盘馒头和两大碗米饭。
“爸，喝白酒还是药酒？”
“今天开心，喝白酒。”
蓝超拿起酒瓶，给自己倒了一杯。
“你们先喝，我先吃点，胃里都空了。”祁瀚吃的热火朝天。
队员们走进食堂。
“哇塞。好香啊。”二十号高兴地说道。
“教官今天又抓了不少野兔和山鸡，母兔和母山鸡，都养起来了。”十三号说道
“教官就是这个时候可爱。”
柳平听到队员的议论声，无奈摇头，看来自己的凶名是抹不掉了。
祁瀚吃得七七八八，端起酒杯猛地喝了一大口，呼出一口长气，“舒服啊！”
“祁叔叔，你感觉实力提升了吗？”柳平望着祁瀚，脸上挂着期待。
“提升了，而且提升了不少，隐隐感觉要突破。”祁瀚点了点头，眼里带着感激。
“最好不要突破，强化训练，每天都要达到极限，用不了一周，境界就能稳定下来。”柳平神色认真。
“我明白。”
祁瀚笑着点头，看了一眼柳平，“明天上午再打过。”
“明天切磋，不用负重，以稳定境界为主。”
“听你的。”祁瀚点点头
柳平是大宗师，对内力的理解和掌控，到了随行所欲的地步，如何稳定境界，何时突破，都有独到的见解。
“祁叔叔，你今晚还要运功调息，放松心态，千万不能急躁。”
“好。”
吃饱喝足。
男女队员服下药物以后，再次拉着柳平，围坐在柳平的办公室外。
“你们晚上不要锁门，半夜前后，我会检查你们的身体情况，如果没有问题，按照今天的强度训练一周。”柳平笑着说道。
“教官，我给你道歉，你没有故意欺整我们。”
二十号起身给柳平行礼。
“我有那么小肚鸡肠吗？”柳平没好气地翻了一个白眼，“我是闻名华夏的神医，怎么会跟你们一帮小孩计较？。”
“教官，离开浴缸以后，我感觉身体充满力量，有训练的冲动。”一号看着柳平。
“是可以慢跑的，能快速转化吸收的药力，但我建议你们不要运动，让身体慢慢转化，实力会更加稳定。
一周以后，我会继续提高训练强度，如果此时不够稳定，下周有你们受的。”
柳平神色凝重，语气坚定。
“听教官的。”一号认真点头。
柳平期待的目光从那队员的脸上扫过，“菜地有发芽的吗？”
“还没有。”
“不要浇太多的水，没两天浇一次水