此次前来地下拍卖会，除了百年玉髓外，还有意外的收获
虽然林辰没有真正的炼体之法，但根据大量的研究，他也明白了，锤炼肉身，讲究的是循序渐进，整体进步
那么，如何才能做到身体的整体锤炼，循序渐进呢？
通过实验，以及仔细回想起前世的知识，林辰最终得出了一个结论:那就是——血！
在前世古代记载中，有
《素问·五脏生成》曰：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”
《灵枢·营卫生会》曰：“乃化而为血，以奉生身，莫贵于此”
更有《素问·灵兰秘典论》中“神为血气之性”的说法
而现代医学同样也证明了，血液能将人体所需的能量运送到身体各处，从而供给人体正常活动
由此观之，血液具有营养和滋润全身的生理功能
即便林辰已经处于不同的世界，但人体结构却是大同小异
是以林辰完全可以借鉴前世思路，利用鲜血，来做到全身各個部位的整体炼化提升！
‘如果通过练血之法将普通血液练化成精血，再以锻炼其身，完全可以在整体上进步！’
‘并且通过练血之法练出来的精血，不仅可以锻炼自身，还有着浓厚的生命元气！’
‘但可惜的是……’是我想到了什么，林辰在心里轻轻一叹
因为在研究最后，林辰发现，他可以增加精血的数量，但却无法将自身的血液全部提升到精血层次！
原因在于，提纯出来的精血却会被新产生的血液稀释！
除非自己时时刻刻修行炼血之术，否则根本无法实现以血液来锻炼身体！
于是林辰不得不换了一个思得，既然无法提高全身血液的质量，那就不在精血本身上浪费时间，而是在造血器官上下功夫，那就是骨髓！