第二天一早，李慎行照常起床，虽然昨晚喝了一些酒，但是量却不大，对他的生物钟没有丝毫影响
洗漱过后李慎行并没有急着去锻炼身体，而是先到书房里看看咪喵咪和他的两个孩子
咪喵咪的身体似乎恢复的不错，早早就醒了过来，现在两只小猫崽正挤在它的小腹那里争抢着喝奶呢~
“我们咪喵咪真是个好妈妈真乖~”
李慎行摸了摸咪喵咪的头，然后拿起它的饭盆和水盆走了出去，他要先给咪喵咪准备好早饭，现在可不能饿着它
热好咪喵咪的营养餐后，李慎行先去锻炼一会儿，等凉了之后在给咪喵咪端去
日常锻炼中除了锻炼身体各个方面的肌肉外，李慎行还会锻炼自身的柔软性和协调性，像是跳绳和瑜伽的一些动作他都有做，他可不想做一个单纯的笨拙的四肢发达的肌肉男
中间休息的时候，他回到厨房把晾好的营养餐给咪喵咪端去，看它吃得非常的开心
“对了，今天得去给你买些鱼回来炖汤，差点就给忘记了”
李慎行不由得拍了拍自己的脑袋，不过既然想起了，那么他就不会再忘记了
“呼~”
最后的一组锻炼做完了，李慎行调整了一下呼吸后，擦擦身上的汗水，走出健身房，往厨房走去
虽然昨晚喝的酒不多，但是对肝部还是有些影响的，所以李慎行要做一些养肝的早餐
在厨房的菜篮子里李慎行看到有胡萝卜芹菜和土豆，冰箱里还有黑豆苗和一些干货，虽然材料不多，但是李慎行已经想好要做什么了，芹菜土豆饼，清炒胡萝卜豆苗海米，最后还可以加上一杯苹果猕猴桃汁
李慎行先把土豆去皮刨成丝，芹菜剁成碎粒，然后拿出一个不锈钢的大海碗，把它们装进去，倒上一些适量的面粉，盐，花生油，三个鸡蛋，一点胡椒粉，然后搅拌均匀，李慎行把碗先放到一边等一会在煎
接着李慎行把胡萝卜也刨成丝，洗干净豆苗，从冰箱里拿出保鲜的海虾，去掉虾头和硬皮，挑掉肠子，片成两半后放到小碗里，切上姜丝，倒点酒腌制一下，去去腥味
正当李慎行准备点火煎芹菜土豆饼的时候，突然脚下有东西在挠他
低头一看，小胖正抱着他的脚
这是他才想起来，他忘记给小胖，王子，围棋准备早饭了
“米亚内~爸爸刚才忘记了，现在就给你们准备早饭，别着急啊~马上就好”
说完，李慎行赶紧从橱柜里拿出猫粮，倒到孩子们的饭碗里，为了拟补忘记早饭的过错，他还给它们各倒了一碗牛奶给它们喝
“好啦~乖乖吃早饭吧”未完待续