“不要！”
这一变，吓得霍震霄五官近乎扭曲。
惊呼声，回荡练功室。
可还是晚了。
陈东的动作猛地切换到了第十一个动作上。
异变陡生！
“噗！”
当动作切换的一瞬间，陈东瞬间感觉体内的五脏六腑仿佛被重锤狠狠地砸了一记，一口鲜血直接喷洒了出来。
随之，陈东的身体猛地一震，瞬间气力荡然无存，直接瘫软在了地上。
突然的一幕。
不仅让霍震霄懵了。
就连陈东自己也懵了。
瘫坐在地上，嘴角残留着血迹，甚至鼻腔中还有血腥气。
四肢百骸席卷而来的剧痛，让陈东哪怕是在气力耗尽瘫软在地上的时候，浑身也在不停地抽搐颤抖。
这不是肌肉的禁脔，而是由内而外，直至表皮的颤栗。
可陈东怎么也没想到，仅仅是一个动作的变化，却是带来了这么大的冲击！
就在刚才的一瞬间，他所承受的压力，几乎超过了第十、第九、第八这三个动作的总和！
仿佛是大狱镇压，沧海倾覆，毁灭式的瞬间将他击溃！
“你太冲动了！”
霍震霄脸色有些苍白，咬牙切齿，愤愤地责怪道：“你的身体承受力，分明就已经止步在第十个动作上了，为什么还要强行切换到第十一个动作？”
以他的实力和对这套动作的了解，陈东刚才进行到第十个动作的时候，身体表现出来的羸弱，完全是到达了极限！
第十一个动作，根本就是陈东想要强行突破极限！
“我，只，有，三，个，月……”
陈东没有抬头，低着脑袋，面对着地面，唇齿仿佛是用尽了全力，发出了沙哑低微的声音。
霍震霄一怔。
随即懊恼起来：“怪我，也怪我！教你这套动作的时候没有叮嘱你，这套动作每十个为一组，当切换到第二组的动作的时候，对身体的压力和损耗，将会是天翻地覆的变化，我，我实在没想到……”
说到这里，霍震霄突然停了下来。
他实际上是想说，实在没想到陈东会在短短十五天时间里，练到第十个动作，更没想到，陈东会在刚才的一瞬间，直接干脆果断地切换到了第十一个动作上去！
之所以停下，也是因为他反应过来，木已经成舟，说再多也没用了。
而刚才愤怒、懊恼，于他霍震霄而言，显然是失控失态了！
霍震霄皱眉深邃地看着陈东：“你还有三个月时间，根本不用急的，这套动作，你就算三个月无法全部施展，融会贯通，但往后，你还有时间，很长很长的时间。”
“我，想，快，变，强……”
陈东的身体颤抖着，依旧保持着低头的姿态，此时的他因为刚才强行切换第十一个动作，身体内外，尽皆在承受着无法形容的巨大压迫。
“你太急了！你个疯子这么迫切的想要一蹴而就，莫不是你还想用比