人物画像时陡然一凝，竟被画像中的张羽给直接吸收了
随着这一阵吸收，张羽只觉得天灵盖上像是有一汪清泉浇灌而下，某种说不清道不明的感觉在心中涌起，让他觉得自己和画像中的张羽产生了一种奇异的联系
与此同时，原本盘膝而坐的画像陡然间站了起来，竟开始一招一式地演练起了健体三十六式
而画像上方已经浮现出了一行小字：健体三十六式1级
看着最后面那个小小的‘+’，张羽一下子激动了起来：“来了来了！我的潜力真的被激发了！”
他的注意力迅速集中在‘+’上，感觉就好像是用自己的念头在上面按了一下
下一刻，便见那‘+’微微一阵模糊后，就变成了‘（0/10）’
接着一股明悟便从张羽心中升起：练习十遍健体三十六式，即可完成武道升级
看着羽书上的‘健体三十六式1级（0/10）’，张羽心中惊讶道：“练个十遍就能把这门武功升级了？”
要知道自从开学以来，这健体三十六式张羽练了许许多多遍，从来都是一点要升级的感觉都没有
“十遍吗？”
张羽有些迫不及待地尝试了起来，只见他一步踏出，伴随着砰的一声炸响，浑身血肉如一条巨蟒拧转，爆发出层层力量
虽然在学校里的时候，张羽修炼健体三十六式都会借助器械，但那只是为了增加练功的效果
实际上健体三十六式作为最基础的炼体武学，不论有无器械均可练习，甚至修炼者更可以按照自己的倾向性将重点放在力量、速度、灵巧等不同方向上
比如原来的张羽选择的便是力量、速度均衡发展的方向，没有变成大块头
此刻便看到张羽在小小的房间内来回腾挪，双脚踩在地板上爆出砰砰的响声，浑身血肉则在不断膨胀和收缩后渐渐升温
但不等他练上几招，周围就传来一阵叫骂声：“有病啊！大晚上的拆房？！”
张羽立刻停了下来，心中无奈道：“出租屋的隔音太差，晚上没法练武啊”
看着掌中浮现的羽书，张羽有些按耐不住心中的蠢蠢欲动，只想立刻一顿爆练，一口气将健体三十六式练个十遍看看效果
“要不换个地方？”
“我记得附近有座没人的烂尾楼……”
……
一片黑暗中
砰砰砰的声音不断在烂尾楼的楼道中回响
伴随着远处街道上的霓虹灯来回闪烁，一名少年的身影时不时浮现在阴影之中
正是赶来烂尾楼练习健体三十六式的张羽
只见此刻的他目光凝重，正一招招地演练着健体三十六式的锻炼之法，片刻后便已经浑身汗流浃背，看上去热气腾腾
张羽白天本已经锻炼一上午，最终累趴在了地上，又没有针剂、丹药或者食补的辅助，此刻一练健体三十六式便感觉到浑身酸软，每一个动作每