àng开，脚上的胶钉运动鞋单腿一蹬就弹起来，注意是单腿另一只脚虚提着，典型的鹤势，依着这股完全没法平衡的态势，朝着神灯就是一棍从下往上撩
这一棍有点阴毒，神灯不得不收棍挡拆，双脚落地的陆文龙却在一半的时候球棍划了个半圆，突然变式，棍头撇开，一拉一放，就跟无数次击球前那个转身挥棍前的准备动作一样，然后棍头就放在了神灯的腰部……
放在神灯的腰部
一触即退
陆文龙刚才面对神灯的攻击，动作不超过十个，却包含了他最近大半年来的各种训练精髓，滚翻是猴势的长项，撩棍是鹿势的后着，至于一拉一放就是每天数百次击球训练积累出来的独特感受，而那有个半圆的变式充分的运用了荀老头的hu首发
陆文龙一拉一放原本应该蓄了不少的力，这一下在比赛中其实并不要求一定全力击打，因为始终要留力判断是否挥棍，甚至要挥到一半还得调整，刚开始练击球的都是一下把劲用老了，非得老手，才会半打半留，陆文龙现在就能做到
就那么在神灯腰上一放，碰一下，就弹开，继续下一次攻击
神灯楞了有那么一刹那，腾身跳开，眉头紧锁“不错是个会家子”
陆文龙才收住势“谢谢灯爷bqgh6★cc”
神灯摇头皱眉“我们是瞎练，靠经验蛮横的，两码事，居然还有这种人？”转头“金刚过来跟这位兄弟过两招”
回过头居然给陆文龙介绍“我兄弟，就他练过点摔跤，其他人跟我都不会什么招式……”着就把球棍递过来bqgh6★cc
陆文龙接过，白就立刻过来，先给他解开右手上缠球棍的绷带，才提着两根球棍退回去bqgh6★cc
陆文龙上身穿了件黑色的圆领T恤，下身一条牛仔kù，脚上是最近惯常穿着的胶钉运动鞋，也就是bāng球队发的球鞋，看见对面出来的正是那个被张哥勾引了女人的陈金刚走出来，相比瘦瘦的神灯，周围就看上去彪悍很多，起码有一百六十斤以上，陆文龙笑“灯爷……您这兄弟块头跟我也大太多了吧？”
神灯看他“别叫爷，也别叫哥，自己的膝盖硬一点，没什么人值得跪，我不太会动脑子，但也知道只有跟比自己强的人折腾，才有劲……来吧”
陈金刚直接走出来，既然是神灯叫他切磋，刚才也看了陆文龙的动作，确实不是光凭悍勇打斗的架势，明显中间有些招式的味道，所以也慎重，前后脚，丁字步，双手握拳……
陆文龙不管这是不是符合摔跤的动作，对刚才神灯那句话却深以为然，对陈金刚点点头，伸手拉下上身的T恤，扔在地上，贴身搏斗，可别伤了自己衣服，陆文龙很节俭的……
这一年来的训练有成绩，肤色就是最好明，不上