时，完全提不起劲时，就不要再强炼《金刚基础拳法》像你现在的状态，一会儿就算恢复也不要再练拳了毕竟筑基拳法不是养生之拳，而是刚猛的淬体之拳，一个人的‘气血’是有限的，一天内的气血值恢复也有上限，强练过头会伤身”
“我知道了，而且我现在的状态，就算有心想再练练，也动不了”宋书航哈哈笑道他现在连根手指都动不了“哈哈，你是个有自制力的人，我就不用多说什么了”药师微笑：“现在，你就躺在这里好好回忆一下刚才施展拳法和冥想法时的感觉吧，回忆也是修炼很重要的一部分”
“是，药师前辈”宋书航应道药师很满意，然后朝宋书航挥了挥手：“那么，我就先走了！”
话音刚落，他的身体化为一道剑光，‘嗖’的一下从宋书航面前消失了这应该就是传说中的遁光？
“等下前辈！”宋书航挣扎伸手，苦涩道：“前辈，你倒是……将我送回宿舍啊”
他还躺在天台滚烫的地面上啊！
时间现在是五点半左右，天空中六月份的太阳公公依旧在散发着它的光和热圆滚滚的它似乎在询问宋书航：躺在天台上的人肉铁板烧宋书航同学，你是要七分熟？还是要八分熟？或者是要全熟？
“不幸啊！”宋书航叹道会中暑的吧？甚至再这样被太阳晒一会儿，他会变成书航干的，然后可以切块论斤出售了这个时候，宋书航真希望能有好心人到天台来，扶他一把，他一定会感激不尽的“而且，还有件重要的事忘记了我都还没来的及询问药师前辈，有没有办法能找到那个背后调查我的人啊”宋书航郁闷道但此时药师已经远遁而走，只能等下次见面了真不行一会儿打电话询问吧反正，他现在存有药师的电话号码，若真有意外，可以马上向药师求救……
……
宋书航思索之际，或许真是冥冥中的神明听到了他的祈祷——天台的门口传来一阵脚步声“咦？今天天台的门怎么开着？”一个压低的男子声音宋书航顿时心中一喜，他正欲开口救帮助这时，一个女子声音响起：“这样……不是正好吗？呼，我们到天台上吧，从来没试过在那里呢一定，很刺激的”
“我也是这么想的，不过小心点，如果被人看到了就不好了”男子说话间，撞开天台的门“被人看到的话，不是更刺激吗？”那女子反而很放的开的样子宋书航果断闭上嘴巴，放弃了求救的念头——这是一对露天鸳鸯，让人各种羡慕嫉妒恨这对应该被ＦＦＦ团烧死的男女，选择了天台的另一侧他们并没有发现在另一侧的地面上，有个正在躺尸的宋书航同学两人选择好场地后，便开始武林高手间的战斗宋书航叹了口气，闭目缓缓恢复自己的力气耳畔还能传来两位高手决斗的