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李远山说道：“你们继续慢慢积累几天，然后按照功法，正式开始修炼内功jinshu9• com修炼内功以后，就不用天天跑步锻炼都行jinshu9• com内功这东西，养生效果很好，即使锻炼得少，身体基本上也能保持健康jinshu9• com”
长安恍然道：“内力这么特殊，也该有点特殊的效果jinshu9• com”内功是很神奇的，包括丹田，按照老爸给他的解释，丹田是通过幻想，由精神和身体共同作用而制造出来的一个用于存储内力的特殊微小空间jinshu9• com按照老爸告诉他的，他现在的丹田空间比黄豆还小得多，但即使再微小，也跟神话里的芥子纳须弥类似，真实存在于体内小腹位置却又检测不到jinshu9• com用这种神奇的空间存储的内力，自然也有它神奇的一面jinshu9• com
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