建国飞快摇起了头：“那我会选《惊魂记》，然后开着灯看。”
“哈——”
被郑建国后面一句逗笑，拉斯顿飞快起身走了，留下郑建国看看手腕上的表，发现时间已经五点多，便见拉斯顿去而复返出现在门口，声音清脆：“马上六点了，咱们去跑步吧？”
“我去洗漱下，10分钟后见。”
郑建国说着到了门口，拉斯顿点点头转身去了客房，他便活动着有些酸疼的胳膊，回到卧室里面洗漱过又换了衣服，就见拉斯顿出现在门口，他也就倒了两杯温水道：“过来，喝了再去。”
“没有牛奶吗？”
拉斯顿到了旁边看着两杯水，郑建国已经端起了杯喝掉，开口道：“空腹并不适合饮用牛奶，人在经过一夜睡眠后，由于新陈代谢导致身体内水分减少，所以最先补充的就是水，然后活动半个小时，等到之前干渴的细胞补充完水分了，再进食比较好。”
“上了年纪的人也是这样？”
拉斯顿说着端起了水杯，看着里面有些热气腾腾的水问完，郑建国笑道：“当然，另外回来我给你个，我配好给你吧。”
“是可以变年轻的灵药吗？”
轻轻喝下水后来不及放下杯子的问到，拉斯顿便见郑建国点了点头道：“嗯，如果你听话——”
挑了挑眉头，拉斯顿可是好久没听到过这么个语气了，不过想起从不列颠那流传出的神秘力量说法，便开口道：“当然，我会听你，你是个医生呢。”
“那咱们就从晨跑开始吧。”
耳听着她有些多余的解释，郑建国嘴角露出个得逞的笑容带着拉斯顿出了门，在堪称宽大的院子里站定后两人做了舒展运动，就见旁边的走廊下布朗出现：“赫本女士，您的早餐是选择西式还是中式？”
“和郑一样吧，就不给厨师先生添麻烦了。”
努力跟着郑建国的动作节奏，拉斯顿说过后看他在伸展臂膀时动作停顿了下，也就想起自己先前靠在上面睡了大半个晚上，不禁开口道：“要不，我给你按摩下？”
“你会按摩？”
郑建国愣了下顿感心动时，不想拉斯顿飞快开口道：“我在健身房跟他们学过，不过还没有机会试验过。”
“噢，我感觉好多了。”
听到对方才学到还没找人试验过，郑建国脸上露出了个灿烂而又夸张的笑说完，便指了指往后园的路道：“走吧，先以比步行快点的速度跑下，第二圈再加点速度。”
真正的晨跑，这还是郑建国来到美利坚后第一次，昨天早上由于卡米尔和乔安娜在，他起来后只是简单的做过舒展运动就算。
所以即便是在自己园子里面，郑建国也像初来乍到般那么新鲜感十足，跑跑停停的带着拉斯顿只跑了一圈，就用去差不多半个小时。
拉斯顿发现一路上压根没个人，也就在