段，名为【全集中·常中】呼吸
这是呼吸法的第一次进阶，在这一阶段里，全集中呼吸会变成人的本能，一天二十四小时保持，也就是说，身体在每一分每一秒都处在被有氧强化的状态下
把呼吸法练到这个阶段，它就不仅仅只是一种爆发性的战斗技能了，而是可以随着时间缓慢地增强人的身体素质
换个更好懂的名词来类比，那就是——吐纳术
当然了，因为世界观设定，它是练不出来内力的
现在的荒木其实就处在这个阶段里
但是，对于呼吸法的第一次进阶，【全集中·常中】呼吸这样时刻保持着呼吸法的状态，然后潜移默化地慢慢加强体质的方法，荒木还是有些不满意
这速度还是有些太慢了
所以，他决定尝试着进行呼吸法的第二次进阶——开启斑纹
斑纹是呼吸法修行的第三个阶段，一旦开启，身体素质会得到跳跃式的加强
因此，这一次进阶也很困难
方法是将呼吸法运转到自己身体所能承受的极限，然后再奋力跨过这个坎，如果没有死的话，那就成了
能做到这一步的话，身体的全方位素质都会出现跨越式的加强，力量、速度、感知、恢复力等等……
整个人就像是脱胎换骨了一样
而这种改变的外在表现就是，习练者的面部会出现神秘的纹路，纹路的样式和颜色对应其所修行的呼吸流派
比如练习水之呼吸，斑纹就会是水滴状，练习日之呼吸，斑纹就会是火焰状，不一而足并且每个人也会根据自身特色而导致斑纹有所差异
因此，被命名为【斑纹】
通过《鬼灭之刃》这部动漫，荒木对于开启斑纹的基础前置条件记得很清楚——
心跳超过两百次每分钟，且体温超过三十九度
这是一个正常人类绝不可能达到的极限状态
或者说，如果真的有人达到了，并且还能继续修习呼吸法，并且保持不死的话，那他就有资格开启【斑纹】
（ps：危险动作，请勿模仿应该不会有人真的去尝试吧？）
所以，在第一次吸气之后，荒木并没有如同往常一样缓下动作，而是不等这股热量散去，便再次张口，长长地吸入了第二口气！
嗤——
口鼻之处的白雾越发浓郁
此时，他的肺部已经开始有了一些轻微的刺痛感，就像是进行了一场激烈的运动之后那样
但这还是不够！
还远远没有到达他的身体可以承受的极限！
他再次张口，深呼吸！
又是一团白雾从口鼻处喷出，这一刻，荒木感觉自己好像是吞进去了一团正在燃烧的火焰，那火团汹涌地滚入咽喉，紧接着顺着气管快速遍布所有的肺泡，一股恐怖的温度眨眼间席卷全身，然后撕心裂肺的疼痛起来
那并不是真正的高温，而是由脏器疼痛所引发的错觉
这一口接一口