人，家族中几代人担任吴郡的兵曹、贼曹吏员。孙策渡江时，他为躲避战乱进山，被迫从了山越宗部。后来贺齐征伐山越，李禾遂降伏于江东，随贺齐历战有功，一刀一枪杀出了营司马的职务。
后来贺齐随同吴侯攻打荆州，却在江陵以北遭关羽阵斩。李禾第二次被俘，不久后归属到交州军的治下，与诸多同伴一起迁往苍梧。
那几年里，雷远所部扩充非常之快。在雷远看来，在江陵被俘虏的吴军都是老卒，基层军官更是珍贵的财富，这些人若随意当作苦力消耗了，极其不值。故而交州军府在吸引、收编江东武人方面颇下了一番工夫。
李禾便在此时投入交州军中，凭着自家家传的兵法和、尚气任侠的性格得到同伴的拥护，一步步被提升上去，去年起担任了王平的行军司马，常替王平处置日常军务。
正在抓紧劳作的将士们听到李禾的命令，便每个曲退下来半数。
他们围拢成一个个圈子，拿出腰间皮囊里的干粮进食。只是雨后山间水塘多遭泥水污染，没法直接饮用，派到垭口两侧高处取泉水的同伴又迟迟不回，于是将士们只能梗着脖子，艰难吞咽，有人咽着咽着，噎住了，同伴慌忙用力拍打后背；也有人被干燥的炒面呛到了气管，猛烈地咳嗽起来。
这种难堪局面下，将士们难免抱怨。先有这么一人两人，接着好几个圈子里，不同统属的士卒都嚷：“为什么汲水的还不回来？去了太久了，莫非睡在了路上？兄弟们的嗓子眼冒烟啦！”
李禾按着腰刀，在吃饭的将士们中间走动，有时候鼓励鼓励将士们，有时候当场提拔某个士卒代替战死的什长或伍长。这时连着好几个曲都有将士抱怨，立即引起了他的注意。
行军司马的主要职责之一，便是负责日常衣食住行。喝不到水，这也是李禾的责任。
李禾立即召来几名曲长，劈头问道：“水呢？”
一名曲长干笑道：“适才恶战，取来的水袋立刻就被分开喝尽。李司马放心，我已连续派了两批人上山，很快就会回来。”
另一名曲长道：“往东面取水已经回来了，西面坡地去的人还没来，我已派人催了！”
还有一名曲长也道：“是是，东面的两拨人都回来了，西面的慢了！”
李禾点了点头，正待挥手让曲长们散去，脑海中忽有灵光一闪，当即厉声喝问：“你们几个曲，都派了人取水……往西面山林去的，都没回来？”
曲长们都是有经验的军官，此前分头作战，并未注意这小事；听得李禾厉喝，都反应了过来。先前答话的曲长更不迟疑，反手拿起背负的长弓，向西面山上放了一支鸣镝。
过风垭东西两侧深山密林，很难通行，但王平此前仍往两地各安排了二十人，让他们攀援树木