心中多有感悟，张益现在要整理自己的感悟，可是不同于常人需要静静地感悟真气，张益的整理要身体力行，动手实践
而动手实践的方法可不是刚刚的那两拳，那两拳只是心中一股气发泄而出罢了
对于张益来说，动手实践的方法就是做饭
厨房方寸之地，手段施展，妙用无穷，饭菜调味儿，这一切都是实践与验证武功的最好办法
看着张益离开的背影，谢允呆怔片刻，看向周以棠，“甘棠公，这位前辈....”
“第一，不是前辈，他的年龄和你差不多，你叫先生就好；第二，他就是这个性格，相比于武林高手和神医的身份，他真正在意的只有自己厨师的身份”
周以棠安然坐下，笑道，“张先生的厨艺人间仅有，殿下，你可要好好品尝”
至于谢允身体恢复如何，周以棠一句话都没问题，他相信张益
“一个执着于当厨子的神医？”
嘴角微挑，谢允笑道，“那我可真要好好品尝一番了！”
“现在的我，突然感觉好饿，好想吃些好吃的！”
大病初愈，胃口自然是极佳的
等的时间稍微长了点，大概半个时辰
张益终于端着两个餐盘走了进来
二人餐盘中的食物都一样，一碗米饭一碗汤，一碟荤菜一碟素
米饭和菜看起来没什么特别的，可那汤，血红一样，看起来有点渗人
“先生，这汤...怎么有股血腥味儿？”
皱了皱眉头，谢允问道
“这叫铁血琼浆，喝了之后你就知道了”
耸耸肩，张益并不多做解释，来到旁边，趴在桌子上，静静地看着两人进食
对于他来说，亲眼看着自己做的食物被人品尝，然后观察他们吃完之后的反应是一件很有趣的事情
虽然被人盯着吃饭多少有点不舒服，不过谢允依然端起了在他看来和血液没什么区别的铁血琼浆
闭着眼睛，屏住呼吸，一饮而尽
入腹冰凉，然后火热，紧接着惨厉，在的胸中仿佛一股热气升腾，在征战呐喊，刹那间，他仿佛看到当年自己纵横沙场，弟兄们并肩作战的慷慨激昂，一股铁血的味道弥漫了整个味觉系统
呼....
一口汤下腹，半晌沉默，久久之后，睁开双眼，长呼了一口气的谢允感受着体内升腾起来的力量，对张益拱了拱手，赞叹道，“先生一碗汤，堪比世间最好的灵丹妙药”
“世间最好的灵丹妙药就是自己”
张益淡淡道，“铁血琼浆可不是灵丹妙药，他只是普通的猪血配西红柿，只不过其中血气带了我做饭时的热情，融入了刚刚给你疗伤时的真气之战，进而激发的是你自己的情绪，你的心激活了，那就拥有了一切！”
修炼这种事，还真算是唯心主义的事情
心有多大，世界就有多大
心若死灰，真气凝滞如死水，毫无力量
心有生机，