回了施梓萱和秦小棉那边的家
相比起来，陆羽还是喜欢住在施梓萱和秦小棉这边
毕竟不仅可以看，还可以玩，更加可以吃
浅浅和张可欣，好看是好看了，但是不能玩，更不能吃
其中张可欣还是陈小飞女朋友，更加不能有邪念
他怕陈小飞找他中门对狙，这种大佬，惹不起惹不起……
……
回到施梓萱和秦小棉这边的家，已经四点多了
陆羽算算时间，就去找了家好吃的饭店，然后点了很多饭菜打包回家，估计到时候两女回来正好可以吃饭
果然，陆羽提着打包的饭菜刚回到家没多久，两女也下班回了家
看了眼餐桌上的饭菜，就都把背着的包包放在客厅沙发上，来到餐桌边
经过白天一天的适应和休息，两女终于不再像早上出发的时候那么缓慢，看上去正常了不少
陆羽笑笑，帮她们夹了一些肉，不然两人就都盯着蔬菜吃
吃完饭，三人在沙发上休息，陆羽拍了拍自己的腿，示意她们把腿放上来
两女挺享受他给她们按摩的，就听话的把腿放了上去
……
陆羽给她们揉捏着小腿，陪她们聊着天，说说最近的工作
秦小棉最是话多，恨不得把她平时工作做的文案之类的都说给陆羽听
施梓萱偶尔也插几句话，一时间有几分温馨，有几分居家过日子的味道
觉得饭后消化得差不多了，陆羽才停下给两女按摩
上楼去换了身运动服，然后下楼来穿上运动鞋开始在跑步机上跑步
慢跑了很长一段时间，直到浑身都是汗有点跑不动了才放慢速度，慢慢地走着
不得不说，运动是真的能让人快乐
虽然最开始的时候很累人，但是当汗水打湿衣服之后，那种运动后的酣畅淋漓和舒畅，让整个人都非常放松
……
陆羽也终于从前些日子实验失败的灰心丧气中彻底恢复了过来
这几天虽然表面没什么，但是心里的那种失落，还是始终萦绕在陆羽心头
经过这两天的运动，陆羽也彻底放松了身心
觉得自己得到科技资料的时间尚短，看书学习蓝星知识时间也不长，没必要对自己太过否定
接下来只要继续坚持看书学习，随着脑域的继续开发，如今面对的这些问题，迟早不会再是问题
自己如今才看了互联网编程和少部分生物医学
如果现在就觉得艰难，那么以后那么多物理化学、各种尖端科技知识，岂不是连面对的勇气都没有？
在跑步机上走着，想清楚了这些问题，念头就通达了起来
看来运动确实能让人释放压力，放松身心
也能让人变得正能量和积极向上
以后一定要坚持
……
走了好一会儿，才停下来，拿干毛巾擦着汗，从运动室里出来，拿了两瓶冰冻矿泉水喝着
身上都是汗水，也没去沙发上逗弄两女，喝了水就上楼去泡