来没有听说过，不过主人你经历了第一次洗髓，第二次洗髓的风险会降低很多，可以说基本没有危险不过也有可能正好相反”柳生真月分析
李昊鉴说：“我不是担心危险，只是这个洗髓发生的时机不是由我自己控制，而且这个过程需要大量的能量，我现在唯一能够快速积累能量的方法就是五行灵果，不过我不知道过量吃这些灵果会有什么后果”
柳生真月说：“主人，我看这里有一间炼丹炉，可能正一派在这里炼过丹药，用的就是五行灵果，炼制过的丹药会温和很多，效果也要更好，要不要我，”
李昊鉴知道柳生真月想去抓几个正一派的人回来，客气的问一问炼丹的技巧，做一下亲切的技术交流，赶紧阻拦柳生真月这种想法
“我的外功现在确定是刀法，但我的内功，没有体系”李昊鉴说
柳生真月说：“主人，《大光明盛典》本身也是修炼的方法，而且是至高法”
“什么？”李昊鉴一愣：“《大光明盛典》还能当内容练？”
柳生真月也好奇：“怎么，主人你不知道？”
李昊鉴无奈莞尔：“你也没说过啊”
柳生真月有些歉然：“我一直以为主人你知道”
李昊鉴说：“我这水平你还不知道，快跟我说说怎么练”
柳生真月说：“具体的方法我也不清楚，但答案就在《大光明盛典》里面，其实所谓内功，就是不断增强功法所用的穴位，拓宽穴位，提升真气和能量的贮藏能力主人你的情况自己最清楚，你可以选择最合适你的方式”
“怎么拓宽穴位？”李昊鉴问
柳生真月说：“方法很多，最基础的就是不断向穴位内注入真气，用真气将穴位一点一点扩大这个注入的过程可以是自己的真气，也可以是别人注入真气，吃一些增强真气的灵药也可以，主人你吸收过极阳之灵和九转心莲的气息，可以算作吃的灵药我建议你现在可以将全身三百六十五处穴位中的真气试着向一个穴位聚集，这样就会快速扩大那个穴位的宽度”
李昊鉴很认真的记下来：“内外兼修很重要，我明白了”
李昊鉴细细想了自己所会用的功法需要穴位，发现有五六十个之多，就算十天能拓宽一个穴位，也要两年，这只是第一轮拓宽，后面不知要进行多少次拓宽
“我体内有五行灵力，还有雷，这些要怎么和真气混合在一起？”李昊鉴对自己体内蕴含的强大能量沾沾自喜
柳生真月则说：“主人，体内能量的种类并不是越多越好，很多极其强大的存在其实体内只有一种力量过多的能量在你体内，你首先要想到的是平衡这些力量，不要让他们互相抵消，甚至混乱”
李昊鉴说：“我一直没觉得体内的能量混乱，在我体内挺老实的”
柳生真月说：“那是因为