课之后把小胖叫到了一边:“小胖,我刚才看到你摸到篮筐了ruguo◆cc”
小胖也点点头,兴奋的说道:“一哥,今年放暑假的时候,我就发现我可以摸到篮筐了ruguo◆cc”
王毅说到:“你有没有想过,如果你不像现在这么胖的话,你有可能能扣篮?”
小潘微微一顿:“这我还真没想过一哥,我真的能扣了吗?”
王毅点了点头:“你现在1米8,体重已经达到了105kgruguo◆cc我1米92才105公斤,所以你这体重已经严重超标了ruguo◆cc”
“这会对你的膝盖和脚趾产生非常不利的影响ruguo◆cc而且对你的灵活性和速度、弹跳等各方面都产生影响,所以我建议你减重ruguo◆cc”
小胖憨厚一笑,点了点头,却又面露难色:
“一哥,我也试过减重,但是我好像无论怎么吃都会胖,而且越来越胖ruguo◆cc”
王毅摇头:“那是因为你没有合理的饮食和合理的训练ruguo◆cc这样,我会让人制定一份专门针对你减重的训练计划和饮食计划,你照着计划来,最多一个月就会能看到效果ruguo◆cc”
小胖连连点头:“谢谢一哥,谢谢一哥ruguo◆cc”
接下来王毅就让威尔斯专门为小胖制定了减重计划和饮食计划ruguo◆cc
小胖也确实很自律ruguo◆cc
这些减重计划之中包括不能吃猪肉,不能喝碳酸饮料等等ruguo◆cc
而小胖之前可是非常喜欢吃猪肉喝可乐的ruguo◆cc
除了吃喝有计划之外,每天还有各种训练计划ruguo◆cc
对于训练小胖可是从来不会偷懒ruguo◆cc
为小胖制定完训练计划之后,王毅也该回美国了ruguo◆cc
他特意叮嘱父亲要监督小胖完成这些训练计划ruguo◆cc
王建华等学校领导对小胖其实也是很重视的ruguo◆cc
毕竟在所有这些学生之中,目前来看就小胖的天赋最好ruguo◆cc
点击读下一页,继续阅读 一江秋月 作品《NBA:开局一张三分体验卡》1219 王毅可能是全世界最轻松的老师