毅一眼：“人家能叫，你不行soushuwang◇cc”
王毅无语soushuwang◇cc
苏神又道：“你刚才已经打破了亚洲纪录soushuwang◇cc”
王毅点点头，摸了摸自己的小肚腩soushuwang◇cc
“那还勉强凑合soushuwang◇cc”
苏神更加无语，转头对旁边的摄像师说道：
“回去把王毅刚才说的那几句话剪掉，什么颓废了，什么勉强凑合，通通剪掉soushuwang◇cc”
摄像师也是心领神会soushuwang◇cc
这要是不剪掉，照样给那些选手们放出去，恐怕会对他们造成打击soushuwang◇cc
而且是严重打击soushuwang◇cc
随后苏神回过头对王毅说道：
“你的个人天赋确实很强，不过就是技巧上缺一点soushuwang◇cc就比如你刚才跑动时步幅太大soushuwang◇cc”
“你的每一步落地时，脚踩着地面的那一瞬间，都是一个重新的加速过程soushuwang◇cc但你步子太大，双脚离地的时间就长，那么你加速的时间就更短soushuwang◇cc”
“如果你步幅稍微小一点，整个100米你就能够多跑几步，那么你加速的次数就会增加几次soushuwang◇cc”
王毅闻言点点头soushuwang◇cc
不愧是专业的soushuwang◇cc
自己在篮球场上只知道迈开步子去跑soushuwang◇cc
在人们的意识中，似乎步子迈得越大就跑得越快soushuwang◇cc
实际上任何事情都有个度，如果你步子迈的过大的话，容易扯着蛋soushuwang◇cc
速度反而会降下来soushuwang◇cc
他点了点头：“那我以后步幅稍微小一点soushuwang◇cc”
苏神却说道：“这个不是随便说小一点就小一点的，到底小多少才是最合适的，这需要通过计算你的身高、腿长爆发力等各方面的数据，得出理论上你的最优步幅soushuwang◇cc”
“但光计算出理论上的也不行，而是要参考这个理论最优步幅，通过一次一次的实践，最终找到你的实际最优步幅soushuwang◇cc”
“然后根据这个步幅，不断的进行训练，形成肌肉记忆soushuwang◇cc最终才能跑出你的最佳成绩soushuwang◇cc”
王毅闻言，暗暗咋舌soushuwang◇cc
看起来简单的短跑，原来还有着这么多门道soushuwang◇cc
不过苏神随后又说到：
“当然，对于同
点击读下一页,继续阅读 一江秋月 作品《NBA：开局一张三分体验卡》1399 参加13个项目的狠人