家子弟，如此年轻就有此等修为，真乃我沈氏之福啊”
“他是二哥家的孙子”
“果然是人中龙凤啊”
“您客气了”沈瑞凌谦虚的推脱道
……
随着一道道菜肴端上来，沈瑞凌发现这大多数都是湖鲜一类的，水里的产物占了多数，一副靠水吃水的样子
沈焕通指着几道菜说：
“这是我们滨湖镇的三样绝菜，震泽三宝”
“震泽三宝?”先是一愣，然后就想到自己在家族藏经阁里看到的
临海郡震泽湖产名食，以冰鱼、晶虾、灵蚌三味湖鲜之形冠名，故曰：震泽三宝，此说约定俗成、年代久远，在许多书籍中都有记载
一宝为冰鱼，长二寸余，体长略圆，形如玉簪，似无骨无肠，细嫩透明，色泽似银以其浑体透明、晶莹白皙之故而得名
鱼肉质细嫩，富含灵气，一条冰鱼食下堪比炼化一块灵石，对于水属性的修炼者来说更是极品，因为其蕴含的水灵力非常精粹，所以深受水系修士喜爱
二宝为晶虾，头有须，胸有爪，两眼突出，尾成扇形，大多生长在水草繁茂、风平浪静的开阔浅滩处晶虾壳薄，生时通体透明、晶莹如玉，略见棕色斑纹食之甘甜，对炼体修士有意想不到的效果
三宝为灵蚌，这是一种生活在震泽湖里的大蚌，经过岁月的沉淀，体内会产出蚌珠虽然这蚌肉对修士也有补益灵力的效果不过这灵蚌孕育出来的蚌珠才是真真的宝贝
一般的修士是不能光从脸上看出他的年纪，练气修士在六十岁之前都可以比实际年纪看上去小个二十来岁，到了六十岁之后才会慢慢苍老起来
而修士一旦筑基，寿元就会翻倍，在练气期可能是老年修士了，到筑基期的寿元里不过中年罢了，相貌也变成中年的模样
就拿沈焕驰来说，他差不多修道百年左右，他的寿元才过一半，所以显得一副中年模样而一些八九十岁的练气期老人却已经显得苍老不堪了
而蚌珠最大的功效是可以是修士延缓衰老，虽然寿元不会增加，但是可以让人看起来年轻许多，已经有了一点驻颜丹功效
所以这种蚌珠在练气期女修中颇受欢迎，就是一些筑基期的女修也不能免俗，恐怕也只有金丹修士，到了一定境界才会对这副皮囊视若无物
这震泽三宝带来的收益是很大的，所以这些东西的收益大头都是被青云门占去的，他们在南湖那边专门开有渔场，用来饲养这些水产，为宗门带来财富
沈家因为靠着一个地理优势才能混着一口汤喝，但也能每年进账几百块灵石
……
“来来来，这道冰鱼可是新鲜的，我派人刚刚捕获的要知道这鱼出水一个时辰就会死亡，效果就要差许多”沈焕通一脸自豪的介绍道
“这时候还下湖，道友有心了”周谯笑着说道，同时往自己碗里夹