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开拓者用的也是122联防战术,奇才最怕这个,外线失准cyfus ⊕com
10日回到主场,奇才迎战尼克斯队cyfus ⊕com
姚名在出场时和杨瑞打招呼聊了起来,杨瑞现在没法帮上他什么,一起吃饭都可能会引起尼克斯管理层多心cyfus ⊕com他只能建议姚名努力锻炼肌肉的前提下适当减重,保持机动性,平时主练投篮,等待机会cyfus ⊕com
姚名刚进联盟的时候体重就有132公斤,缺点是肌肉含量不足,胳膊细,显得瘦cyfus ⊕com后来他的体重达到了140公斤,更增加了脚的负担cyfus ⊕com
杨瑞觉得,姚名要想不受伤,最好的办法就是减重cyfus ⊕com
要知道,博古特在勇士时期也才114公斤,既能抗人,也能保证换防cyfus ⊕com“大Z”伊尔戈斯卡斯和姚名差不多高,最重的时候才120公斤,就算是重型内线了cyfus ⊕com受伤后,“大Z”更是把体重减轻到了110公斤左右,之后再没有大伤cyfus ⊕com
姚名叹道:“我如果真把体重减轻,更难获得出场机会了,教练没这么安排啊cyfus ⊕com”
“留个电话,加我小黄人号码,有些事你不能全听尼克斯教练组的,奥尼尔因为体重过大,现在都做手术休息半年多,而且他小伤也不少cyfus ⊕com他那种怪兽体格都受不了,何况你是黄种人呢?你减重练投篮,增加射程,练成中锋、小前锋摇摆才是王道cyfus ⊕com”
“……”姚名直接就囧了,第一次听说有35号位摇摆的cyfus ⊕com
他知道杨瑞是好心,很开心的留了电话cyfus ⊕com“我不擅长用英文聊天,所以没申请小黄人cyfus ⊕com”
“那就挂代理用QQ,这个你该有吧?”
“你不但会说中文,还能用QQ?”姚名惊了,他一直以为杨瑞是华裔,中国话就是勉强会说的水准,不算精通,会打汉字可难多了cyfus ⊕com
“当然会用,中文聊天我没问题,比打字你未必比我快cyfus ⊕com”杨瑞笑道cyfus ⊕com
先礼后兵,杨瑞这场叫了8个暂停,也没能改变结局,92比107败给了尼克斯cyfus ⊕com
季前赛的时候奇才就打不过尼克斯,拉里布朗一加盟,立即就把防守体系移植了过来,严防死守让所有球队都头疼cyfus ⊕com
管理层数次和拉里-布朗商量,想要增加姚名的出场时间,毕竟作为亚洲第一球星,他就像是一棵摇钱树,必须培养起来才行cyfus