077 放心,我肯定用全力(第三更!求订阅!求月票!)
吧唧吧唧!
龙云山上,道观门口rm999 ⊕cc
苏城吸溜着面条,隔壁小孩都馋哭了rm999 ⊕cc
一人吃饭,千万人围观rm999 ⊕cc
良心大大的坏rm999 ⊕cc
过一会,苏城的面条吃完rm999 ⊕cc
把碗放回道观rm999 ⊕cc
金发卷毛男感觉自己终于脱离苦海了rm999 ⊕cc
现在,总可以开始了吧rm999 ⊕cc
苏城摆摆手:“还不行,再等等,刚吃完不宜活动,等我热个身再跟你打!”
不是苏城不打rm999 ⊕cc
刚吃饱肚子就剧烈活动对身体不好rm999 ⊕cc
幼儿园小朋友都知道rm999 ⊕cc
苏城注重养生,不着急rm999 ⊕cc
接着,苏城就在道观外面热起身rm999 ⊕cc
先做1000个俯卧撑rm999 ⊕cc
800蹲跳rm999 ⊕cc
1500高抬腿rm999 ⊕cc
苏城动作很快rm999 ⊕cc
姿势也极为标准rm999 ⊕cc
尽管做的速度快,但每一个姿势都完全到位rm999 ⊕cc
“我的妈呀!这都做出残影了!这是人?”
“我他妈看傻了,你管这叫热身活动?”
“洋人们,苏爷认真了!你们现在跑还来得及?”
海外直播间rm999 ⊕cc
一群外国人看着苏城的热身运动,纷纷惊叹rm999 ⊕cc
“好标准的姿势啊,我是部队出来的,这个男人的动作姿势已经完全达到部队标准了!”
“谢特,关键是这个家伙到底要做多少组啊!太哈人了!”
“这就是华夏人的热身运动?华夏人太可怕了rm999 ⊕cc”
“戴维斯,我觉得你不是他的对手啊!就这体能训练的训练量,恐怕他一拳你都接不住,要不我们撤退吧?”
海外观众都被苏城的热身活动内容吓到了rm999 ⊕cc
没见过有人把这运动量当做比赛前的热身活动的rm999 ⊕cc
此刻只有苏城直播间的一些老观众还能保持淡定rm999 ⊕cc
“不慌不慌,基本操作,看过苏爷直播的老粉都知道了,苏爷的热身就是特种部队的地狱周训练!”
一片哗然之下,苏城一脸淡定热了个身rm999 ⊕cc
甚至悠闲的连第一汗都没有流rm999 ⊕cc
做完基础热身,苏城开始活动手脚rm999 ⊕cc
原地打了一套龙象镇狱拳rm999 ⊕cc
“呼呼呼!”
包子大的拳头挥舞出去,拳威如峰,滴水不漏rm999 ⊕cc
现在的苏城修为大涨,早已经不是一开始修炼龙象镇狱拳的那
点击读下一页,继续阅读 怒冲榜一 作品《开局孵出麒麟,请大家相信科学》077 放心,我肯定用全力(第三更!求订阅!求月票!)