发后用护发素，以供给头发所需的营养bq998 Θcc
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理bq998 Θcc烫发及染发后，务必加强补给头发营养bq998 Θcc
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多bq998 Θcc
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发bq998 Θcc
头发分叉的预防
头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致bq998 Θcc因此，要预防头发分叉，应注意如下几点bq998 Θcc
(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等bq998 Θcc
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒bq998 Θcc
(3)避免使用不当的洗发水bq998 Θcc
(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度bq998 Θcc
(5)避免受海水侵蚀bq998 Θcc
(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油bq998 Θcc
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌bq998 Θcc
(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风bq998 Θcc
头发分叉怎么办
黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂7cd、蛋白质、维他命E、亚油酸等bq998 Θcc经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢bq998 Θcc
1.黑芝麻磨粉：最简单的服用法
直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可bq998 Θcc不爱吃早餐的漂亮妹妹，最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就看得到效果唷bq998 Θcc
但是别吃太多，以免便便争先恐后的跑出来，一直跑厕所，可真不好看bq998 Θcc
2.百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效
把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发bq998 Θcc
一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷bq998