样一刺激,嗷嗷叫的跟在叶飞的后面跑bqgwz⊙ com
叶飞就像一个拖拉机一样,咳咳咳的在前面飞奔bqgwz⊙ com
后面的人越追越远,只能看着叶飞跑步的时候带起的烟尘bqgwz⊙ com
渐渐的叶飞完成了他的小目标bqgwz⊙ com
追上了二排的最后一名bqgwz⊙ com
然后一名一名的超过bqgwz⊙ com
跑到终点之后,等了一分多钟bqgwz⊙ com
第一个到达终点的杨越吭哧吭哧的跑过来bqgwz⊙ com
等到所有人来齐之后bqgwz⊙ com
叶飞晃了晃秒表,上面的计时来到了22分钟bqgwz⊙ com
叶飞说:“都看到了吧?感觉如何?觉得二排的整个成绩怎么样?”
“不好bqgwz⊙ com”
叶飞点点头说:“还算有点自知之明,不好应该怎么办?”
“练”
叶飞把手放在耳朵边说:“你们刚才说什么?”
“练”
叶飞和煦的一笑说:“练,既然你们要求了,念在你们刚跑了一个五公里,我把时间往后推一分钟,20分钟及格,还愣着干什么跑啊?”
“嗷,跑啊!”
二排的兵在杨越的带领下,又冲上了跑道bqgwz⊙ com
叶飞咳嗽了一声,又追了上去bqgwz⊙ com
一边咳嗽一边说:“都跑快一点,刚才怎么跟你们说的?一个个怎么这么慢体能还想过关?”
每超过一个人,叶飞都这么说bqgwz⊙ com
把二排的兵急得不行,追着叶飞的屁股跑bqgwz⊙ com
又一个五公里跑完了bqgwz⊙ com
叶飞拿着秒表,在每个人面前过了一遍说:“还是不行,我再向后推一分钟,给你们21分钟的时间,体能是决定一切军事技能的基础,体能就是战斗力,开始吧,让我看看你们的战斗力bqgwz⊙ com”
整整一个下午,二排的兵跑到怀疑人生bqgwz⊙ com
叶飞就跟不累一样,他们跑了多远,叶飞也跟着跑了多远bqgwz⊙ com
每次都能套他们一圈,而且每次都让他们先跑bqgwz⊙ com
跑了整整六个五公里,叶飞拿着秒表在每个人面前晃了一圈说:“真是非常遗憾,每次都差那么一两分钟,你说你们再跑快一点不就好了bqgwz⊙ com”
二排的兵,一个个东倒西歪的点着头bqgwz⊙ com
叶飞说:“腿我已经看过了,那我看看你们的臂力怎么样?”
“左右前后间隔一米,俯卧撑准备bqgwz⊙ com”
“不多,就做50个bqgwz⊙ com”
50个俯卧撑对神枪手四连的兵来说,简简单单bqgwz⊙ co