这样练下去，会不会真把身体练坏
只是苏铁毕竟是自己亲外孙，这些年又疏于照料，心多多少少有些愧疚，现在对方一片好意，实在无法拒绝
不过心也已经做好了决定，苏铁在的时候，便按照苏铁这套拳法去练，若是不在，那还是练之前的
想到这，忙起身，跟着苏铁练了起来
“出拳方式不太对，应该是这样”看到李镇宗跟着练起来，苏铁忙转头望了过去，不断纠正对方的姿势
李镇宗心虽然有些抗拒，但也没好多说，而是耐心按照苏铁所教的动作，继续练了起来
就这样，直到半个小时以后，一套养生拳法，才算彻底结束
苏铁一边搀扶着李镇宗坐下，一边笑着问道：“外公，觉得如何，有没有觉得身体比刚才有力一些？”
“好像，也没什么特别之处，跟那套……”李镇宗咧着嘴，笑了笑
本想说，跟那套太极拳，似乎并无太大差别，只是话说到一半，脸上表情骤然一变
只见李镇宗没有再说下去，而是将茶杯放在桌子上，然后捏了捏拳头，随即猛然抬头忙望向苏铁，惊讶道：“怪了，……这手上的力气，好像大了不少啊”
一边说着，一边又握紧了拳头，朝着空挥了几拳，脸上表情更是凝重起来
“苏铁，怎么回事，……这拳头好像比以前有力了许多”稍一迟疑，李镇宗忙望向苏铁，满脸疑问道
要知道，最近两年来，的身体一天不如一天，有时候甚至连重一些的水杯都拿不稳，但现在却能出拳如风，着实令心惊不止
甚至感觉，现在的身体，已经有恢复到五年前的趋势
要是苏铁真给服用了什么灵丹妙药，那倒也就罢了，可前后就只是练了一套拳法，便有这等奇效，实在有些难以相信
苏铁表情依旧，仿佛早已料到这些，只是笑道：“刚才教您的那套拳法，有调养气血，通经活络的作用，自然也能增加您的力量”
“竟然真是那套拳法，可是……只是跟练了一会，竟然便有这等奇效？”李镇宗满脸震撼的望着苏铁
苏铁笑了笑，点头道：“刚才便说过，练养生类的拳法，最重要的是适合自己，有些拳法虽好，但不合适，强行去练，反而会对身体有害，而刚才教您的那套拳法，便是根据您的体质研究出来的，所以您练起来轻松，效果也极好”
“原来如此，原来如此”李镇宗连连点头，望向苏铁的眼神，已然充满赞赏之色
在这之前，虽然对苏铁这个外孙也十分看重，但终归还是没有那般看重，但现在发现苏铁，似乎并没有想象那般简单
甚至在某一瞬间，觉得苏铁比起李泽阳，李泽封，也丝毫不差半点
苏铁却没在意李镇宗的想法，只是忽然道：“外公，刚才那套拳法虽然有效，但也未必完全适合，要不然帮您把