讲究的就是一个体力绵长
不过大和感觉这一点在樱花和菖蒲的神奇宝贝身上一点都没有体现出来
幽蓝的训练法明显比大和自己研究出来的方法更高超不过铁螯龙虾他们已经适应了现在的方法，自然没办法再走另外一条路
不过大和可以吸收幽蓝训练法之中的优点，弥补自己的训练法中的不足之处
果然和大和想的一样，铁螯龙虾使用幽蓝的方法进行训练，总觉得有些别扭
“铁螯龙虾，通过这个训练可以提高你的柔韧性，做出一些你之前做不到的动作”
“因为我们之前的训练方法，你的肌肉比培育书中记载的还要坚硬这既是我们的优点，也是我们的缺点”
因为这些肌肉，铁螯龙虾的攻击才会具有那么强的力量
有得必有失，肌肉佬自然没有小个子那么灵活不过大和他们自然也通过相应的训练来增强灵活性
幽蓝的培育书上面记载了通过柔韧性训练，神奇宝贝可以做出很多奇特的姿势，从意想不到的地方发动攻击
还可以通过这种超出普通神奇宝贝一大截的柔韧性，来化解敌人的攻击
大和只希望通过柔韧性训练，让铁螯龙虾他们能够进行更强力有效的进攻
樱花的三只战斗员的情况，大和基本上弄清楚了
正好可以在他们身上尝试一下幽蓝的训练法
“小樱，幽蓝先生有没有留下制作精灵食物的配方，我想要参考一下幽蓝先生的配方，尝试制作出更优秀的精灵食物”
大和抬头看向一直守在旁边的樱花
“这个嘛～～”
樱花有些尴尬的笑了笑，挠着脸颊不知道该怎么说
“樱花姐姐一直都是从华蓝市的培育屋购买精灵食物，至于爸爸留下来的配方，估计上面现在已经全部都是灰了吧”
小霞毫不客气的点破了樱花的尴尬之处
“那小霞再麻烦你去将精灵食物的配方拿过来我晚上去买一些树果回来，尝试研制新的配方”
大和的话还没有说完，樱花就开心的说道：
“没想到阿和你离开几个月，连精灵食物都会制作了，不过我记得阿和你的厨艺之前就挺不错，学会制作精灵食物也是很正常的事”
“其实我也看过爸爸留下的配方，一会阿和你看看能不能制作我需要的那几个配方”
“如果可以的话，我就去买制作精灵食物需要的树果，就拜托阿和你帮忙制作一下精灵食物”
“有了这些精灵食物的帮助，我想蚊香蛙就能更进一步，也许再过几个月就可以尝试让蚊香蛙进化了”
樱花微笑着伸出手指，盘算着如何使用大和
大和嘴角抽了抽，问道：
“樱花，你们姐妹几个就没有谁擅长做饭，尝试过自己制作精灵食物？”
小霞再次将几本书堆在地上，说道：
“哼！菖蒲和牡丹怎么可能会进厨房，成天嚷嚷着油烟可是女
点击读下一页,继续阅读 骤起白楼 作品《精灵世界：我为海洋之主》第一百八十九章 华蓝道馆的训练法和精灵食物配方