窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也”
很显然，北冥神功是有缺陷的北冥神功，无法吸收内力高深的人的真气，这弊端像吸星大法一样，任我行遇到方证，就吸不动人家，强行吸取的话，会被对方真气反噬，非死即伤继续翻看帛卷每一卷上都是**画像，或立或卧，或现前胸，或见后背，人像的容貌不变，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异一共有三十六幅图像，每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀在帛卷尽处题着“凌波微步”四字，其后画了无数足印，并注明妇妹、无妄等等字样，尽是易经中的方位陆谦在龙蛇世界练过八卦掌，读过易经，倒也熟悉只见这些足印之中，每个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头，非常繁复最后写着一行字道：“猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命”
合上帛卷，陆谦点了根雪茄，踱步思索“就目前来看，北冥神功有两个缺陷，后面这凌波微步，貌似还算正常，嗯，先试着练一练，不行就散功”
有了打算，陆谦推醒段誉“你不是鬼？你是人！你为什么要两次吓我！”段誉爬起来，已经看清楚室内的一切当看到一个大活人，笑眯眯的站在自己面前，他立刻就知道了是怎么回事“这些事情呆会再说，你教我修炼一下这卷秘籍，里面好多道家秘语，我不甚了解”陆谦把北冥神功展开给段誉看一看到上面的**画像，身体各部位都很具体，段誉顿时面红耳赤，全身发烧，扭身过去，大呼快点拿走陆谦乐道：“我说兄弟，这是画像而已，又不是真的，更何况这是你神仙姐姐吩附的”
“真的？”听到这话，段誉稍稍扭头“不信你看，神仙姐姐亲笔在上面写的”陆谦把帛卷递过去看陆谦神色郑重不似作伪，段誉鼓起勇气接过帛卷，颤抖的翻看起来果然，第一卷就写的很清楚，而且字迹娟秀而有力，显然是出自女子之手段誉一卷一卷的翻看，陆谦笑道：“我没骗你吧？”
“倒也真是如此，只是我不想练功杀人，万事应该以和为贵”段誉看完合上帛卷“江湖纷争，哪能以和为贵”陆谦摇摇头，这家伙有些想当然了，不过他也没再劝说“既然你不想杀人，就学这凌波微步逃命的功夫，我自学习北冥神功，为神仙姐姐清理门户，完成她的遗志”他又道“那好吧”段誉答应了陆谦立即展开帛卷，让段誉讲解其中的道家秘语段誉出自大理段氏，家传一阳指，六脉神剑，名震天下，虽说没有习武，但自幼学习释儒道典籍，博学多才“首先，学习北冥神功，要散去体内存有的内力，换句话说，没有练过内力的人最好……”
在段誉的讲解