璇观看两人一次又一次滑行
微米耳机提供了便捷，路璇可以实时指出他们滑行中出现的问题也恰恰因为微米耳机，以辰和莫凯泽不知道挨了多少顿批
不知不觉就到了中午，以辰和莫凯泽在滑行中度过了一上午的时间
或是刚经历练剑的枯燥，又或是刚接触滑雪的兴奋，两人对滑行乐此不疲，不厌其烦地练习
努力的成果就是两人学会了犁式滑降和直滑降，圆满完成上午的训练任务
其实上午的训练以辰是非常郁闷，起初还没什么，他和莫凯泽都掌握不好重心，摔倒对他们来说是常事，但持续没多久，情况就变了，莫凯泽借助风元素轻轻松松就稳住了身体，而黑暗元素对他却起不到一点帮助的作用
一时间，摔倒从两个人的事变成了一个人的事
两个人都摔和只一个人摔完全是两种不同的情况，虽然谈不上心理不平衡，但着实令以辰苦闷不已好几次摔倒他都仰天长叹，大喊“老天不公”
对于抱怨的以辰，路璇一句话就把他给怼回去了：外力也是实力的一部分，技不如人就要提升自己，怨天尤人只会显得你更无能
简单用过午餐，稍作休息，集训队就再次集合
下午的风比较大，多云天气
以辰和莫凯泽还是跟着路璇来到初级滑雪道，其他人则在欧阳琪的带领下去了3公里长的滑雪道进行犁式转弯训练
虽然同为犁式转弯，但一边是从零开始学，另一边是以高山滑雪运动员的标准练，方式方法和难度力度都存在格外大的差距
跟上午一样，路璇先给两人做了个示范
滑行出去，她改犁式滑降，重心左移，左腿承担身体主要重量，膝盖向内下压，左滑雪板立刃的同时腿用力向外蹬，身体逐渐向右转动随后她做相反的动作，身体又逐渐向左转动
路璇连续犁式转弯，在滑雪道上划出一个又一个曲线优美且对称的圆弧
滑行到一半，路璇直滑降加速，到滑雪道底部时用胯部带动双腿平行向左侧扭转，用双板的左刃横向外推，加大立刃，横滑降减速，完美停下
“犁式转弯适用于坡度较缓的地形，承担身体主要重量的滑雪板是主动板，另一块是从动板主动板受到的下压力量越大，转的弯就越小，反之转的弯就越大”路璇是一个合格又严格的教练，回到滑雪道顶部就示意两人去练
…………
当训练结束时，夕阳早已西落
以辰和莫凯泽呈大字型躺在雪地上，仿佛两个嵌进雪中的模型犁式转弯不知道练习了多少遍，滑雪道也不知道滑行了多少次，两人现在只感觉头重脚轻，昏昏欲睡
“我说，这才第一天”路璇蹲在一旁，敲了敲两人的滑雪镜
“你确定这能刺激剑息吗？似乎只有累”以辰慢吞吞地坐起来，“我觉得效果还不如坐一次过山